pawlow.pl

Aktualności

 Z ostatniej chwili

Aktywny Senior 2018

Aktywny Senior 2018
Styczeń 16
09:17 2019

„Aktywny Senior  2018” to tytuł projektu realizowanego przez stowarzyszenie Klub Seniora w Pawłowie, którego realizacja właśnie dobiegła końca. Na realizację działań Klub otrzymał dotację na wspieranie zadań publicznych z zakresu pomocy społecznej ramach projektu „Upowszechnianie kultury fizycznej i rekreacji dla dzieci, młodzieży i dorosłych poprzez organizowanie zajęć rekreacyjnych z elementami sportowymi” przyznaną przez Samorząd Gminy Pawłów.

Projekt „Aktywny senior 2018” dedykowany był osobom po 50 roku życia. Cel główny zadania to dostęp do ćwiczeń wzmacniających ciało w starszym wieku oraz do kąpieli siarczkowych, które wpływają regenerująco na organizm.

Działania zrealizowane w ramach projektu sprowadzały się do zorganizowania 26 zajęć ruchowych Joga dla seniorów oraz dwóch pobytów seniorów na basenach mineralnych w Solcu Zdroju.

Rezultatem powyższych działań jest poprawa zdrowia ponad 50-cio osobowej grupy seniorów, zrzucenie zbędnych kilogramów i uniknięcie wielu poważnych chorób. Fitness wpłynął korzystnie na psychikę beneficjentów i pomógł rozładować napięcia dnia codziennego, poza tym trening umożliwił poznanie wielu osób o podobnych zainteresowaniach, co dostarczyło nowych pomysłów i rozwiązań na spędzanie wolnego czasu. Zdobyte umiejętności taneczne pozwoliły na prezentację seniorów z Pawłowa na I Świętokrzyskim Festiwalu Seniorów w kieleckim WDK.

Bardzo dużym zainteresowaniem cieszyły się również wyjazdy do soleckich wód siarkowych, gdzie odbywały się zajęcia ruchowe aqua aerobik pod nadzorem profesjonalnego instruktora, kąpiele w leczniczej wodzie siarczkowej, pływanie i inne formy relaksu i rekreacji z wykorzystaniem dostępnych urządzeń terapeutycznych.

Beneficjenci projektu z uznaniem wypowiadali się na temat leczniczej wody siarczkowej oraz korzyści osiągniętych w trakcie pobytu na basenie jak również podczas zajęć ruchowych fitness.

Dzięki tym aktywnościom zdecydowanie zwiększyła się ich sprawność ruchowa, a co najważniejsze zrelaksowali się oraz poprawili swoje samopoczucie.

We wszystkich działaniach uczestniczyła rotacyjnie grupa ponad 50-ciu seniorów z terenu gminy Pawłów, którzy już zgłaszali organizatorom chęć kontynuacji zajęć.

Opracowała: Stanisława Pepaś

O autorze

Piotr Maj

Piotr Maj

Kierownik Referatu Organizacyjnego, Urząd Gminy w Pawłowie, tel. 41 272 16 14 wew. 114

Brak komentarzy

Brak komentarzy!

W tej chwili nie ma jeszcze komentarzy, chcesz dodać teraz?

Napisz komentarz

Napisz komentarz

Harmonogram odbioru odpadów w 2019 roku

Pobierz harmonogramy na 2019 rok

Kalendarz

Lipiec 2019
P W Ś C P S N
« Cze    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Polecane

Biuletyn Informacji Publicznej Urzędu Gminy w PawłowieElektroniczna Skrzynka Podawcza - Pismo ogólne
Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w StarachowicachKomenda Powiatowa Policji w Starachowicach
e-świętokrzyskie System Informacji Przestrzennej Województwa Świętokrzyskiego
System Informacji Przestrzennej Województwa Świętokrzyskiego
Uporządkowanie gospodarki ściekowej w aglomeracji Pawłów
Dziennik UstawMonitor Polski
e-świętokrzyskie Rozbudowa Infrastruktury Informatycznej JSTKącik Przedsiębiorcy

Archiwum

Ostatnie komentarze

witam. chciałabym zasięgnąć informacji jak wygląda sprawa indywidualnego korzystania z hali sportowej. Czy można z...

Dzień dobry Panie Wójcie mam zapytanie w imieniu wszystkich mieszkańców szerzawy co z naszą droga...

Witam serdecznie. Prace budowlane przy drodze w miejscowości Łomno prowadzone są cały czas. Obecnie położona...

Logowanie